转眼间,美好的8天长假就过去了。当你还在感叹8天假期无法表达你对祖国的热爱时,上班的日子就已经开始了。上班的第一天是不是感觉各种不适应?甚至有些身体不适呢?如果有这种感觉,那就要注意了,小心换上“节后综合症”哦~~
   什么是“节后综合症”呢?所谓节后综合症,就是人们在大假之后的各种生理表现。 节后综合症是近些年来人们在长假之后的普遍现象,其中尤其以工作忙碌紧张的上班族为最。刚开始上班的这几天,总会感觉厌倦,提不起精神,工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经衰弱等,这就是“节后综合症”的典型表现。
   为了让众位梦迷远离“节后综合症”带来的各种困扰,《梦三国OL》特别献上几种调节方法,帮助大家脱离“节后综合症”,摆脱各种不良状态。
调节自我,保持平常心
   想要摆脱“节后综合症”的困扰,首先要采取一些补救措施,一定要尽量把生物钟调整正常。早睡早起,保证睡眠,晚上睡前洗个热水澡,尽量恢复到节假日前的作息时间。同时,还要及时调整心理,尽快收心,试着缓和亢奋的神经,把自己的心理调整到工作状态上,让思维恢复到平时那种紧张的运作模式中,提前安排工作计划。并做些适量运动,像慢跑、散步等,以振奋精神。在饮食方面也要进行调整,以便尽快恢复体力。心理疲劳多吃些易消化的食物,避免过冷、过硬、过辛辣的饮食,减轻肠胃的负担。多吃些新鲜水果、蔬菜和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。每天还应多饮用热茶、活性水或纯净水,适当控制零食,以便缓解身体的疲劳感。
放松身心,《梦三国OL》助你释放压力
   面对节后工作上的各种压力,想不患上“节后综合症”都难?没关系,《梦三国OL》来帮你。作为国内首款RPG与竞技相结合的3D网游,《梦三国OL》恢宏壮阔的三国史诗背景让无数玩家为之疯狂。20分钟单局决胜,60连杀天下无敌的畅快竞技,让人无法自拔。真实还原三国史诗剧情的副本关卡,超过百位的个性三国猛将,让你梦回三国大地。传承千年的人、神、魔三族恩怨,让所有英雄猛将穿越时空巨轮汇聚在这里,给你带来最震撼的视听享受,最畅快刺激的战斗快感。更有全新推出的国内首创5V5V5三方竞技对决地图——三国志大战,让你体验畅爽3P的无限快感!
 
   畅爽的竞技,刺激的PK,《梦三国OL》让你释放压力,缓解你压抑的心情。摆脱“节后综合症”,其实就是这么简单!
 
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